2024-02-17から1日間の記事一覧

頭の中を整理

同じことばっかり、 頭の中でぐるぐるしたり、 ちょっとしたことが 気になって寝つきが悪くなったり。そんな方にお勧めしたいのが、 クリアランスメソッド講座夜寝る前、布団に入って 動画を見ながら試してみると 頭の中がスッキリしてきて 気持ちよく眠りに…

怪しくない?

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